生活的驚喜：心理的傷痕

南台灣。木星人由MHYen製作，以創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣 授權條款釋出。

其實人是脆弱的，經年累月的磨練很難不在心上留下傷痕。聰明如我們，會試著讓傷口癒合，但是請小心呵護這傷疤，因為心已經脆弱了！

前陣子看到一篇文章，才體認到原來人在將自己推向產生情緒問題的時刻，就已經造成永久的傷害。這和我們一般的想法很不一樣，大部份我們認為憂鬱的情緒只是一時，自然而然自己會排解掉，但是現代人生活壓力很大，像是忙碌的生活、工作壓力、失眠等等，時間一長加上無法排解最後就演變成行為改變，像是產生幻聽、幻覺而不自知！

所以心是會生病的，就像是會感冒一樣！我們對身體的變化很敏感，但卻對心的變化不了解，木星人發現或許是對自己不夠了解的關係。

所以每天問問自己 "今天快樂嗎？"  請誠實回答。

如果答案是"今天很快樂！"  那再問 "什麼讓你快樂呢？"

如果答案是"今天不快樂！"  那再問 "怎麼讓你快樂呢？"

人的心靈擁有強大的力量，所以當心靈匱乏的時候，心靈一定會告訴你，因此必須傾聽。