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2013年6月28日 星期五

生活的驚喜: 無論有無都是一種自然的存在 - 與核心對話後的感想

創用 CC 授權條款
南台灣。木星人MHYen製作,以創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣 授權條款釋出。
這兩天跟菜頭先生聊天,說了一句菜頭先生聽不太懂、木星人自以為很帥的話:
『原來「有和沒有」都是一種自然的存在!』
而這句話是和菜頭先生分享最近朋友推薦的書女人的身心療癒地圖的感想。

書裡前面的一個練習是好好的觀察自己的骨盆或說是核心的形狀,然後作一個即興的創作、創作形式不拘...。因此木星人當然選擇畫畫,上面的圖就是觀察自己核心後的即興創作!

而讓木星人驚訝的是,透過這個自我觀察的過程釋放了長久以來對「有無」的執念,也發現原來對自我的了解還有很多模糊地帶!雖然之前一直告訴自己要誠實面對自己、了解自己,卻還是習慣尋找外在的感官、環境去領悟,而這是第一次清楚感受到自己還有這樣一大片藍海還沒被發掘!更重要的這是完全從自我而生的領悟...。

對「有、無」的執念充斥木星人生活許多層面,總認為只要努力、只要夠用功幾乎所有事情都難不倒自己,然而木星人這樣想法背後其實對「成、敗、有、無」有著很深的恐懼與執著,這其實是一種讓自己無法、也不願面對自己的敗、自己的無...的一種限制。

當木星人看著自己的那片藍海,雖然只走在這片大海的邊緣...,這片大海卻清楚的告訴我:『是「過程」造就了成敗有無!放下結果好好享受、認真面對生命的過程吧!』

或許這才是真正誠實面對自己、了解自己的開始吧!


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